Magická meditácia
LONG EK ONG KAAR

Táto meditácia s mantrou prináša uvedomenie, že stvoriteľ a stvorené sú jedným.

Znamená:
Stvorené je dielom jedného tvorcu.
EkOngKaar (Výtvor jedného stvoriteľa)SatNam(Pravda je moja identita)SiriWaHeyGurú(Veľkolepá neopísateľná múdrosť (extáza , oslava, vibrácia slov WaHey  Gurú je ako Wau….stvoriteľ-učiteľ).


Meditácia zobrazí našu Dušu a naše poslanie. Prebúdza tvorivosť a dovedie nás k tomu, aby sme sa zamerali na to, čo je pre nás skutočne dôležité. Usmerňuje pozornosť a energiu na našu esenciu-podstatu a prepojenie na  Vyššie Vedomie.

Táto meditácia umožňuje vedome si pamätať, a zažiť spojenie medzi nami a Vyšším Vedomím. Vryje do podvedomia spomienku na našu pravú identitu (SatNam) . Táto mantra bola strážená ako vzácny klenot. Je kľúčom k vnútorným dverám našich dráh, teda sféry vibrácie kreatívneho zvuku. Ak sa sústredíme na jemné zvuky mantry budeme pohltení neobmedzeným kráľovstvom nášho vnútorného Ja.


Mantra , jej vibrácia, rytmus ,dýchanie v jej vlnách a zostavenie jej  slov (teda dotyky jazyka pri vyslovovaní na podnebí úst, kde je 84 reflexných bodov) má účinok, aj keď významu slov nerozumieme.

Štruktúra tejto mantry je zložená z 3,5 cyklu (Kundalini špirála stočená presne 3,5 krát) a to je pulzujúci rytmus samotnej energie Kundalini .


Mantra , jej vibrácia, rytmus ,dýchanie v jej vlnách a zostavenie jej  slov (teda dotyky jazyka pri vyslovovaní na podnebí úst, kde je 84 reflexných bodov) má účinok, aj keď významu slov nerozumieme.


Štruktúra tejto mantry je zložená z 3,5 cyklu (Kundalini špirála stočená presne 3,5 krát) a to je pulzujúci rytmus samotnej energie Kundalini .


Mantra a meditácia s ňou, prebúdza silu, ktorá dáva impulz všetkému Stvoreniu. Prebúdza naše Vedomie a posilňuje vnímanie jemnohmotného tela a Aury. Meditácia EkOngKaar, významne posilňuje intuíciu a má schopnosť liečiť.


Ak máte príležitosť učiť sa a používať túto techniku povznesenia, zaslúžite si ju! Precítite, že vôľa Vesmíru a vaša sú v súlade.

Technika:

V pohodlnom sede s rukami v Gianmudre alebo v lone vibrujeme mantru. Prinádychu vo vibrovaní slov Ek a Sat, vtiahneme brucho smerom ku chrbtici. Zaťahovanie brucha pri Ek a Sat je zároveň tréningom bránice a má sa robiť s láskou.Ong je nosové ako gong s pritlačením koreňa jazyka na zadnépodnebie ústnej dutiny. Kaar a Nam sa spieva maximálne uvoľnene vo výdychu, kde dolná sánka klesne a spájame svoj zvuk s vibráciami Vyššieho Vedomia.  Siri vyrazíme z tretieho oka ako laserový lúč rázne a krátko. Je to náš zámer, poslanie, prečo sme sem prišli, hlásime sa k Zdroju k Pravde. WA HeyGurú vibrujeme na pol nádychu. Je to oslava, ako keby sme zdvihli ruky nad hlavu a ďakovali.

Plníme časo-priestor. Centrujemesvoju pozornosťna korunu hlavy. Počas meditácie sú oči zatvorené a stočené do bodu medzi obočím.

Táto 8 dielna mantra vibruje postupne zdola nahor všetky energetické centrá (čakry) a nakoniec nabíja aj naše magnetické pole-Auru.

Odporučenie:

Táto meditácia prináša tomu, kto ju praktikuje veľkú intuíciu. Recitáciou, vibrovaním mantry EkOngKaar, bude všetko čo poviete, zväčšené a zosilnené a vytvorené veľkou silou. Takže pri nej vysielajte pozitívne a nejakú dobu  po nej nehovorte nič negatívneho.

Samozrejme že recitácia v skupine je oveľa silnejšia. A preto vrelo odporúčam prepojiť energie.

Energie sa vzájomným spojením potencujú a vytvoria extenzívny rast účinku .

Dĺžka meditácie:

Na začiatku sa odporúča meditovať 8 -10 min.  Neskôr 30 min až 2,5 hod

Prajem mystické zážitky pri používaní tejto vzácnej techniky.


Vaša Sita